Source des recommandations 

Plans alimentaires

  • Les plans alimentaires inclus dans la App ont été développés par des nutritionnistes qualifiés et spécialisés dans le domaine de la nutrition.
  • Les recettes incluses dans les plans sont basées sur une alimentation saine. Elles ont toutes été élaborées à partir d'aliments tels que des graisses saines et des glucides en faibles quantités, ainsi que de faibles quantités de sucre. De cette manière, nous garantissons une base de données de recettes saines.
  • Les aliments recommandés doivent être aussi frais que possible, en essayant d'éviter les aliments transformés.


Données anthropométriques

  • ​Avec notre balance intelligente, il est possible de connaître vos données anthropométriques et de mesurer vos progrès.
  • Les mesures du cou, de la poitrine, des épaules, du bras, de l'avant-bras, de la taille, de la hanche, de la cuisse et du mollet doivent être prises à l'aide de notre mètre ruban.
  • Le poids, l'indice de masse corporelle (IMC), l'âge métabolique, le score corporel, le métabolisme de base, le pourcentage de graisse corporelle, le volume musculaire, la masse musculaire squelettique, le pourcentage d'eau corporelle, la teneur en minéraux osseux, le pourcentage de protéines et l'étendue de la graisse viscérale sont fournis par la balance intelligente.
  • Avec toutes ces informations, une évaluation anthropométrique complète peut être réalisée par nos nutritionnistes spécialisés.